2018.1.1

みなさん

新年明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願いいたします。


私は
ジムに通い始めて2ヶ月…
体重3キロ落とすことに成功しましたが
体脂肪増えて筋肉量減りました。


ん〜

食べすぎなんでしょうね。
たぶん。

今年は食べるの我慢するかな!
腹八分…くらい。

今年は痩せて
セフティバントの達人になるのが夢だからね。

代打俺!でセフティ!

みなさん
今年も宜しくお願いいたしますm(_ _)m



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